60代70代に似合う髪型ガイド｜ショートボブからセミロングまで年代別おすすめスタイルとカラー選びのポイント

鏡を見るたびに、「今の髪型で本当にいいのかな？」と迷うことはありませんか？60代、70代になると、白髪の増え方や髪のボリューム、肌のトーンが変わってくるため、若い頃と同じスタイルでは似合わなくなることがあります。年代別に本当に似合う髪型とカラー選びのコツを、具体的なスタイル例とともにお伝えします。

ボブの標準的な長さ: あごラインから鎖骨まで ·
ショートボブの標準的な長さ: 耳下から顎のラインまで ·
70代女性に最も人気の髪型: ショートボブ（複数のヘアサロン調査）

60代70代の髪型選びに欠かせない、基本データと専門家の知見をまとめました。

60代に似合うヘアカラーは何色ですか？

白髪が目立たないヘアカラーの選び方

• 白髪を活かしたハイライトを入れると、立体感のある自然な仕上がりになります（minimodel.jp（ヘアスタイル情報サイト））。
• 落ち着いたトーンのカラーリング（アッシュ系・ベージュ系）は白髪と馴染みやすいと、美容業界では広く知られています。
• 暖色系（ピンクブラウンやコッパー）は顔色を明るく見せる効果が期待できますが、肌トーンとのバランスが重要です。

60代が避けたい色とは？

• 真っ黒に近い暗色は白髪とのコントラストが強く、不自然に見えやすいです。
• 極端な明るさのパステルカラーや蛍光色は、肌色と調和しにくく、浮いて見える可能性があります。
• 個人差が大きいため、美容師と相談しながらトーンを決めることが推奨されます（ホットペッパービューティーマガジン（ヘアスタイル情報メディア））。

全体のバランスを考えたカラー選びが、洗練された印象につながります。

ボブカットとはどのような形ですか？

ボブカットの基本の長さとライン

• ボブはあごラインから鎖骨までの長さで、ワンレングスからレイヤーまでバリエーションがあります。
• ストレートのボブはすっきりとした印象で、パーマやウェーブをかけると柔らかさが加わります。
• 顔周りに動きを出すために、前髪やサイドのレイヤーを調節するのがポイントです。

さまざまなボブスタイルの種類

• ショートボブ – 耳下から顎下の長さで、後述します。
• ミディアムボブ – 鎖骨前後の長さで、アレンジの幅が広い。
• ロングボブ（ロブ） – 鎖骨から胸上にかけて、女性らしいライン。
• ひし形シルエットのショートボブは後頭部にボリュームを持たせることで、頭の形を美しく見せます（minimodel.jp（ヘアスタイル情報サイト））。

ボブは年代を問わず人気のスタイルですが、60代70代では顔周りのバランスを考慮することが重要です。

ショートボブとはどんなヘアスタイルですか？

ショートボブの特徴

• 耳下から顎下までの長さで、襟足をすっきりカットしたスタイル。
• 「さっぱり感」が重視され、70代女性に特に好まれます（ホットペッパービューティーマガジン（ヘアスタイル情報メディア））。
• セットが簡単で、朝のスタイリング時間を短縮できます。

ショートボブが似合う顔型

• 丸顔・面長・ベース型など、顔型を選ばず似合わせやすい。
• 顔周りにレイヤーを入れることで、小顔効果やフェイスラインのカバーが期待できます。
• 白髪が目立ちにくい配色や、パーマで動きをつけるのもおすすめです。

ショートボブは、多くの60代70代女性にとって「正解」と言えるスタイルのひとつです。

六十代七十代がやってはいけない髪型は？

• 頭頂部にボリュームがないスタイル – ペタンと張り付いた髪型は、顔のたるみを強調し老けて見えます。
• 極端なロング – 髪のパサつきや白髪の増加が目立ちやすく、手入れも大変です。
• 白髪を完全に隠そうとする暗すぎるカラーリング – 不自然な印象を与え、かえって老けた感じになります。
• オールバックや後ろに撫でつけるスタイル – 顔の輪郭がそのまま出てしまうため、避けたほうが無難です。

同時に「正解」を探すよりも、自分の骨格や髪質に合ったスタイルを選ぶことが、失敗しないコツです。

ボブとショートボブどっちの方が長い？

長さの違い一覧

長さの比較と、それぞれの特徴を表でまとめました。

ショートボブはボブよりも明らかに短く、顔周りがすっきりします。長さの違いを理解した上で、自分のライフスタイルやお手入れのしやすさを考慮しましょう。

似合う長さの選び方

• 首が短めの方、小柄な方にはショートボブがバランスよく見えます。
• 顔の長さが気になる方は、あごラインで切りそろえるボブがフェイスラインをカバーします。
• 鎖骨までの長さを残したい場合は、ミディアムボブかボブを選びましょう。

自分の骨格や好みの雰囲気に合わせて、長さを選ぶことが大切です。

「60代70代の女性には、顔周りに動きのあるショートボブが最も好評です」

— ヘアスタイリスト（某都内サロン、一般論）

「70代で薄毛が気になる方は、強めのパーマをかけたベリーショートで根元からボリュームを出すと、ふんわりとしたシルエットが作れます」

— minimodel.jp（ヘアスタイル情報サイト）のアドバイス

60代70代の女性にとって、髪型の選択は見た目の印象だけでなく、日々の手入れのしやすさにも直結します。白髪やボリューム減少といった変化に合わせて、自分に合ったスタイルを選ぶことで、自信を持って毎日を過ごせるはずです。美容師としっかり相談しながら、あなたらしいヘアスタイルを見つけてください。

よくある質問